Préparation : 25 mn
Cuisson : 60 mn
Prêt en 85 mn
Ingrédients : pour 4 personnes
- 1 poule
- 8 carottes
- 4 navets
- 1 rutabaga
- 1 branche de céleri
- 1 oignon
- 2 clous de girofle
- 1 bouquet garni
- 4 verts de poireaux
- 200 g de riz long
- 25 g de beurre
- 25 g de farine
- 1 oeuf
- 2 cuil. à soupe de crème fraîche
- gros sel
- sel
- poivre
PRÉPARATION :
- Déposer la poule dans un grand faitout, la couvrir d’eau froide. Porter à ébullition et retirer les premières écumes.
- Eplucher, laver et couper les légumes en gros morceaux.
- Une fois le bouillon de poule bien clair, plonger les carottes, les navets, le rutabaga, le céleri, l’oignon piqué de clous de girofle et le bouquet garni. Saler légèrement au gros sel. Laisser cuire 30 à 35 minutes et ajouter les verts de poireaux ficelés. Poursuivre la cuisson 1 heure.
- Verser une partie du bouillon de poule dans une casserole, porter à ébullition, y cuire le riz 20 minutes.
- Préparer la sauce blanche : faire fondre le beurre, ajouter la farine. Mélanger et cuire à feu doux 2 minutes. Délayer petit à petit avec 50 cl de bouillon de poule jusqu’à ce que la sauce soit bien homogène. Porter à ébullition. Mélanger le jaune d’oeuf à la crème fraîche. Hors du feu, verser ce mélange dans la sauce chaude, fouetter énergiquement. Ne pas reporter à ébullition. Vérifier l’assaisonnement.
- Découper la poule, la servir avec les légumes, napper de sauce blanche. Accompagner du riz.
ASTUCES
Vous pouvez agrémenter la sauce de champignons de Paris cuits dans de l’eau avec une noix de beurre, une pincée de sel et un trait de jus de citron.
Recette fournie gracieusement par les Cercles Culinaires de France, pôle culinaire national des produits laitiers / CNIE
