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samedi, janvier 28, 2023

Comment évitez les conflits dans le couple?

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Même si la nature humaine a besoin d’affronter l’Autre en général afin de s’affirmer ou tout simplement avoir le sentiment d’exister, cela ne veut pas dire qu’il faille arriver à un conflit qui est la caractéristique d’une opposition bien plus qu’un moyen de progrès relationnel.

Une des attitudes à adopter très rapidement pour éviter une confrontation conflictuelle quand on note que la tension verbale ou gestuelle monte, c’est d’écouter l’autre et prendre connaissance de son point de vue, même s’il est très différent de celui qu’on voudrait entendre. Le fait d’accepter les différences sans pour autant les faire siennes, est la base même de la communication qui peut prendre l’aspect d’une dispute dans ses moments les plus intenses.

C’est ce qu’on appelle le dialogue. C’est à dire le partage entre deux personnes qui est le meilleur moyen d’éviter les blocages conflictuels voire même la violence. Cela permet, surtout dans un couple, de trouver quelle est la source d’un problème, quelle est la part de responsabilité de chacun et quels sont les moyens pour le résoudre. En favorisant ainsi l’attention entre partenaires grâce au dialogue, il est possible de comprendre les forces, les faiblesses, les désirs, les besoins, les manques ou encore les revendications de chacun des conjoints et favoriser ainsi une meilleure relation.

Sur ce, que vous soyez ici en Floride ou au Québec, je vous dis à la semaine prochaine en vous espérant heureux et en santé.

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