Les huiles essentielles sont partout : dans les nettoyants pour la maison, les cosmétiques, les chasse-moustiques, les parfums, les bains moussants et même les aliments et les médicaments !
Or, même si elles sont naturelles, ces substances odorantes provenant de plantes ne sont pas 100 % inoffensives. Certaines huiles essentielles, notamment lorsqu’elles sont utilisées pour créer soi-même des produits de soins à la maison, peuvent entraîner un niveau élevé d’exposition quand elles sont respirées, ingérées ou appliquées directement sur la peau.
Ainsi, les personnes souffrant d’une maladie pulmonaire devraient éviter de diffuser certaines huiles essentielles dans leur environnement, car celles-ci peuvent être irritantes pour les voies respiratoires. De plus, certaines d’entre elles peuvent rendre la peau plus sensible au soleil ou littéralement la brûler si elles ne sont pas suffisamment diluées.
Ce n’est pas tout ! Des huiles essentielles employées de façon imprudente peuvent :
• Être toxiques pour le foie;
• Donner des convulsions;
• Causer des hallucinations;
• Provoquer des allergies;
• Nuire à la santé des animaux de compagnie.
Bref, il est important de bien se renseigner avant d’utiliser les huiles essentielles. Ne
prenez pas leurs risques à la légère !
Les enfants, les personnes souffrant d’allergies sévères ou de maladies chroniques ainsi que les femmes enceintes ou allaitantes doivent redoubler de prudence avec les huiles essentielles. Avant d’en utiliser, demandez l’avis d’un professionnel de la santé.
