Éduquée en enseignement scolaire et passionnée pour le sport en plein air, Emmanuelle Frenette, en collaboration avec l’entreprise franchisée Cardio Plein Air au Québec, instaurent « Outdoor Fitness » au sud-est de l’État.
Emmanuelle et la Cie en Floride
Maman de deux jeunes enfants et accompagnée du papa bien occupé dans son entreprise respective, Emmanuelle a choisi de combiner ses compétences en enseignement à sa passion pour l’entraînement. Elle raconte au Soleil de la Floride : « J’ai toujours adoré m’entraîner. Comme j’ai été mère à la maison à temps plein, l’exercice a été un bon moyen de prendre soin de moi. Et ayant un bac en enseignement, j’aime aussi enseigner. Alors j’ai voulu joindre ces deux aspects ensemble ».
L’été dernier, Emmanuelle a été entraîneur privé dans un gym et lors de ses vacances au Québec, elle a rencontré les propriétaires de Cardio Plein Air et une entente a été établie pour développer la franchise en Floride. « On invite vraiment les snowbirds à maintenir les saines habitudes qu’ils ont au Québec pendant leurs vacances hivernales », dit-elle avec engouement.
Emmanuelle est non seulement gestionnaire d’Outdoor Fitness, mais elle sera également l’animatrice des programmes d’entraînements. Et ils seront en place juste à temps pour l’arrivée des snowbirds ! Les sessions débuteront le 4 décembre à Pompano Beach. Hallandale et Hollywood Beach seront aussi éventuellement dans la mire, en plus de Boca Raton avec ses parcs attrayants.
Programmes offerts
« Nous aurons trois programmes pour commencer. Chaque cours aura une intensité différente et chacun va à son rythme », de raconter l’entraîneuse.
Vitality : plus modéré, marche lente entre les exercices.
Cardio Strong : davantage de marche rapide.
Boot Camp : de plus haute intensité, ce sera un jogging entre les exercices.
Conseil : apporter un tapis d’exercice et une bande élastique avec des poignées aux extrémités.
Membership
L’abonnement à Outdoor Fitness fonctionnera comme celui de Cardio Plein Air. « Si l’on a un membership à Magog par exemple, il n’est pas valide à Montréal », précise Emmanuelle. « Mais le premier cours est gratuit si l’on participe dans une autre ville/région. Les gens qui ont un abonnement au Québec auront donc droit à leur premier essai gratuit en Floride. »
Le prix de l’abonnement variera selon le type choisi : membership à un, deux, trois ou quatre cours par semaine. Plus le nombre de cours est élevé, moins la séance coûte chère. Et les abonnements seront au mois.
Questions relatives au Sunshine State
L’avantage de la Floride ? En plus des snowbirds qu’Outdoor Fitness souhaite attirer, il y a la possibilité d’opérer à l’année ! Et durant la période de pluies torrentielles ou de chaleurs extrêmes, l’horaire sera adapté afin de s’entraîner à une heure plus convenable qu’en plein milieu de la journée par exemple.
Quant à la langue parlée pendant les séances d’entraînement, Emmanuelle animera autant en français qu’en anglais, dépendamment des participants qui seront présents. Elle vous attend dès le 4 décembre !
